Trois séances par semaine

Le mardi   de 18h45  à 20h15

Le mardi   de 10h à 11h30

Le jeudi     de  9h à 10h30

 

Le cours est adapté à tous et à toutes et les débutants sont les bienvenus.

 Prévoir 1h30 de son temps, une tenue confortable, un tapis ou un plaid

 Des tapis sont proposés par l'association à prix coûtant. 

La séance du mardi matin avec Damien.